Tìm kiếm
5 bài tập thể dục tại nhà.
Nếu bạn là người quá bận rộn không thể ra các phòng tập thì hãy thử 5 bài tập thể dục tại nhà này nhé.
Bài tập thư giãn đôi bàn tay.
Hai bàn tay là bộ phận hoạt động nhiều nhất hàng ngày. Cho nên chúng ta cũng nên dành chế độ chăm sóc đặc biệt cho chúng để chúng có thể được thư giãn và...
6 lợi ích của âm nhạc.
Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong đời sống của chúng ta. Nó cũng mang lại những lợi ích đáng kể mà chúng ta không ngờ tới.
Tôi là ai.
Trong cuộc sống này có khi nào bạn cảm thấy rằng mình đang thật sự lạc lõng giữa đám đông,giữa dòng dời chảy xiết và giật bắn mình suy nghĩ " Tôi là ai?
Đi ngược đám đông
Đi ngược đám đông,1 câu nói có lẽ trong khoảng thời gian gần đây chúng ta đều thường xuyên nghe phải.
Đừng cố gắng làm hài lòng mọi người
Bạn tôi ơi,có bao giờ bạn nghĩ rằng bản thân bạn là một người luôn cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người chưa?
Hãy cho bản thân mình thời gian nghỉ ngơi.
Trong cuộc sống có đôi khi bạn sẽ phải vấp ngã vài lần và bạn không biết rằng mình nên đứng dậy và bước tiếp hay nằm dài ngay đó?
Làm thế nào khi bị stress (phần 1)
Stress,1 trạng thái căng thẳng,và luôn làm cho bản thân người bị stress cảm thấy nặng nề mệt mỏi,và có dấu hiệu của bệnh trầm cảm.
5 điều bạn nên làm mỗi ngày.
Mỗi ngày trôi qua đều là một ngày trải nghiệm cho chính cuộc đời của bạn,vì thế đừng để cuộc đời của bạn trôi qua trong nhàm chán mà hãy tận dụng để làm 5...
Trách nhiệm
Gỉa sử một ngày nào đó con người sống không có trách nhiệm, bạn thử tượng tưởng xem cuộc sống sẽ như thế nào ?
Những loại thực phẩm đập tan mệt mỏi.
Bạn mệt mỏi sau một ngày làm việc, bạn đuối sức sau một ngày học tập ? Hãy thử những loại thực phẩm đập tan mệt mỏi để lấy lại tinh thần.
“Cười" trong giao tiếp.
Nụ cười không chỉ tốt cho sức khỏe mà trong những mối quan hệ xã hội, “cười” trong giao tiếp cũng là một trong những chiếc chìa khóa dẫn đến sự thành công.