HỌC CÁCH LẮNG NGHE HIỆU QUẢ

Tập trung chú ý
 

Điều cần thiết là phải tập trung chú ý nghe họ nói gì, chúng ta có thể sử dụng phương pháp giao tiếp bằng mắt, và gật nhẹ đầu cho thấy bạn đang chú ý lắng nghe và hiểu họ đang nói gì.

Tập trung lắng nghe

Đừng cắt ngang những gì họ đang nói hay làm các hành động quá nhiều, đó là cách bạn tạo niềm tin trong giao tiếp với người còn lại. 

Đáp lại một cách chân thành

Đây là một cách thể hiện thái độ, cảm xúc trong giao tiếp. Nhất là trong những giãi bày tâm sự, một cuộc trao đổi ý kiến,... Hãy đưa ra những nhận xét, khuyên nhủ, tâm sự một cách chân thành để họ hiểu rằng bạn thật sự lắng nghe và muốn cùng họ tiếp tục giao tiếp.

Diễn giải lại điều vừa được chia sẻ        
 

Nếu như bạn không nghe rõ hoặc người nói quá nhiều, bạn hãy thử diễn giải lại một lần thật ngắn gọn, dễ hiểu. Bằng cách này bạn có thể kết nối được với nhịp độ nói của người khác và gợi mở được nhiều thông tin, chia sẻ hơn.

Đặt câu hỏi

Và cuối cùng bạn hãy im lặng

Im lặng nhiều khi sẽ làm người khác cảm thấy khó chịu. Nhưngtrong giao tiếp, cò người nói thì phải có người nghe, đó là sự tôn trọng dành cho người khác, và cũng để bạn lắng nghe họ nói. Đôi khi, im lặng còn hiểu là bạn chỉ nghe thôi  và không comment.

 

Đặt ra những câu hỏi 
 

Hãy lắng nghe nhiều hơn để thấu hiểu mọi người.
 

Bun