5 cách mang lại hạnh phúc nhanh chóng
1. Hãy dành ra 5 phút để làm rạng rợ một ngày của người bạn thân yêu
2. Gửi email cho ai đó và cảm ơn vì những gì họ đã làm cho bạn
3. Có một cuộc trò chuyện thật ý nghĩa với một người bạn tốt
4. Dành 30s để giúp đỡ ai đó dang cần
5. Hãy nhắm mắt lại và hồi tưởng những khoảnh khắc đẹp nhất trong cuộc đời.
Bài viết cùng loại
- Yêu thương cha mẹ nhiều hơn
- Phương pháp luyện tập để có giọng nói hay
- 20 điều bạn nên thực hiện trước khi quá muộn
- Những việc phải làm khi cuộc sống của bạn trở nên rối loạn
- Người khóc nhiều có tinh thần mạnh mẽ hơn
- 7 cách để trau dồi khả năng học hỏi
- Tiếng cười khiến bạn làm việc tốt hơn
- Viết ra những ý tưởng có thể giúp bạn trở nên thông minh hơn
- Học cách từ chối người khác
- Xây dựng thói quen học tập