Tìm kiếm

Làm sao để làm chủ bản thân của chính mình?

Bản thân chúng ta thì dĩ nhiên chúng ta chính là chủ của nó rồi. Nhưng tại sao lại nghĩ tới việc làm chủ nó nữa để làm gì?

Bí quyết tăng khả năng tự chủ: Hãy tin tưởng vào bản thân!

Tự chủ là phẩm chất duy trì ổn định suốt đời, giống như chỉ số thông minh IQ hay tính cách. Nghiên cứu về tâm lý học nhìn chung cũng ủng hộ cho quan điểm này.

Hít thở sâu và những lợi ích không ngờ P2

Ta dễ xem nhẹ việc hít thở vì cho rằng chúng là điều hiển nhiên mà không biết rằng hít thở cũng cần luyện tập. Dưới đây là những lợi ích không ngờ từ thói...

5 thói quen giúp khởi đầu ngày mới đầy năng lượng

Cách bạn bắt đầu một ngày tác động rất lớn đến mọi hoạt động sau đó, học theo 5 thói quen dưới đây để khởi đầu ngày mới đầy năng lượng bạn nha!

Kỳ 2: Ngưng lại những điều đang giữ chân bạn

Đừng sống với niềm oán ghét trong tim. Bạn sẽ khiến mình đau khổ hơn so với những gì mà người mà bạn căm ghét có thể làm với bạn.

Kỳ 1: Ngưng lại những điều đang giữ chân bạn

Quả là một nhận xét đúng đắn. Nhưng trước khi bắt tay vào thực hiện quá trình chuyển đổi này, bạn phải ngưng làm những việc đang giữ chân bản thân bạn.

Hiểu biết về định kiến

Định kiến là thứ rất khó tẩy khỏi não. để giảm bớt tác hại của định kiến, chúng ta phải hết sức cảnh giác với những kinh nghiệm của chính mình....

Smartphone đang hủy hoại phong cách sống con người như thế nào?

Kết quả của cuộc khảo sát này sẽ là câu trả lời chính xác nhất về mức độ ảnh hưởng của smartphone lên cuộc sống của bạn và những người thân xung quanh bạn.

Duy trì động lực giúp bạn thoát khỏi tình trạng trì trệ

Trong cuộc sống, không sớm thì muộn, ai cũng sẽ có lần rơi vào tình trạng trì trệ này thôi. Hãy nhớ rằng đây là điều bình thường, và bạn không hề cô đơn.