Tìm kiếm
Chống lại phân tâm để làm việc hiệu quả
Sự phân tâm phá vỡ hành động của bạn. Nếu nó không hướng tới mục đích của bạn, hãy để nó một mình.
Thói quen giúp bạn thông minh hơn mỗi ngày
Trí thông minh không phải chỉ là bẩm sinh, mà nó cũng trải qua một quá trình rèn luyện để ngày càng phát triển hơn.
Lời dạy của cổ nhân: Sức mạnh của ngôn ngữ giải tỏa nỗi buồn
Ngôn ngữ không chỉ giúp chúng ta nói rõ được những cảm xúc và suy nghĩ của bản thân, mà còn có thể hợp lý hóa những mất mát của chúng ta,....
Làm sao để làm chủ bản thân của chính mình?
Bản thân chúng ta thì dĩ nhiên chúng ta chính là chủ của nó rồi. Nhưng tại sao lại nghĩ tới việc làm chủ nó nữa để làm gì?
Bí quyết tăng khả năng tự chủ: Hãy tin tưởng vào bản thân!
Tự chủ là phẩm chất duy trì ổn định suốt đời, giống như chỉ số thông minh IQ hay tính cách. Nghiên cứu về tâm lý học nhìn chung cũng ủng hộ cho quan điểm này.
Hít thở sâu và những lợi ích không ngờ P2
Ta dễ xem nhẹ việc hít thở vì cho rằng chúng là điều hiển nhiên mà không biết rằng hít thở cũng cần luyện tập. Dưới đây là những lợi ích không ngờ từ thói...
5 thói quen giúp khởi đầu ngày mới đầy năng lượng
Cách bạn bắt đầu một ngày tác động rất lớn đến mọi hoạt động sau đó, học theo 5 thói quen dưới đây để khởi đầu ngày mới đầy năng lượng bạn nha!
Kỳ 2: Ngưng lại những điều đang giữ chân bạn
Đừng sống với niềm oán ghét trong tim. Bạn sẽ khiến mình đau khổ hơn so với những gì mà người mà bạn căm ghét có thể làm với bạn.
Những nguyên tắc giúp tăng hiệu quả công việc P1
Nếu bạn phải đối mặt với việc ‘’rượt đuổi’’ deadline mỗi ngày, hãy tham khảo những nguyên tắc dưới đây để tăng hiệu quả cho công việc nhé!
10 lợi ích kỳ diệu của thiền định P2
Lợi ích của thiền định quá lớn và rõ ràng trong việc cải thiện sức khỏe và cân bằng cuộc sống, dưới đây là 10 lợi ích kỳ diệu mà thiền mang lại.
10 lợi ích kỳ diệu của thiền định P1
Lợi ích của thiền định quá rõ ràng trong việc cải thiện sức khỏe và cân bằng cuộc sống, dưới đây là 10 lợi ích kỳ diệu mà thiền mang lại.
25 thói quen cần thiết để nâng cao trí thông minh (Kỳ 2)
Danh sách dưới đây sẽ cung cấp cho bạn 25 hoạt động tốt nhất dành cho não bộ thông minh, sáng tạo trong cuộc sống hàng ngày.